为进一步关爱经管学子心理健康，帮助大家在学业与生活中理顺情绪、化解困惑，2026年3月23日至27日，经济管理学院学生朋辈心理互助会组织各班心理委员，在全院范围内开展“以心为翼，逐梦前行”主题心理班会，为同学们的成长迷茫点亮心理明灯。
班会围绕“迷茫共鸣—方法学习—信念凝聚”层层推进：心理委员以“成长十字路口的困惑”为引，带动同学们回溯迷茫时刻，在共鸣中卸下心理负担；继而分享两大核心方法——“认知重构法”与“社会支持法”，前者引导大家质疑消极思维，将“我做不到”重构为“我可尝试分步突破”，后者鼓励向信任的人倾诉，在小组交流中汲取多元视角；最后，同学们在“逐梦前行”的展望中，明确以接纳自我、联结支持为底气，脚踏实地奔赴远方。
此次班会，既是一场情绪的释放，也是一次心理工具的赋能。同学们在交流中读懂迷茫常态，在学习中掌握破局方法，更在共鸣中凝聚“以心为翼、彼此照亮”的成长信念。愿这份心理力量，伴大家驱散阴霾，在逐梦路上步履铿锵，绽放属于自己的光芒。
（班会现场）
录入：王主如
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