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525·爱自己是人生的第一KPI|张家界学院心理主题摆点活动圆满落幕

发布时间:2026-05-24浏览次数:

2026年5月20日,“525·爱自己是人生的第一KPI”心理主题摆点活动在我校一食堂前坪顺利举办并圆满落幕。本次活动由经济管理学院学生朋辈心理互助会与理工学院学生朋辈心理互助会联合承办,旨在响应“5·25全国大学生心理健康日”,以新颖有趣的形式呼吁同学们关注自我心理状态,学会关怀与悦纳自己。

本次活动设有六大主题互动区,氛围感满满。同学们在压力消消乐中击碎气球排解烦忧,于情绪流沙瓶制作专属作品,静心与自我对话;匿名书信投递环节互换心事、彼此慰藉。韧性风车、趣味翻牌等趣味游戏,在玩乐中锻炼心理韧性与专注力。活动搭配集章抽奖玩法,大家打卡攒章,赢取零食礼盒、生活用品、绿植文创等多样奖品,整场活动欢声笑语不断,为同学们带来治愈又充实的心灵体验。

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(现场照片)

此次跨学院合作的心理健康教育活动,不仅以轻松有趣的形式帮助同学们掌握了情绪调节的方法,更在校园内成功营造了“关爱自我、善待自我”的积极氛围。爱自己,是一门终身的功课,也是我们值得用心达成的“人生第一KPI”。愿每一位同学都能从此刻出发,更加悦纳自己,奔赴更丰盈的内心世界。

录入:王主如

责编:宋扬